你从未真正拼过

xiaoyong 10月前 94


第一章 毕业头五年决定你的职场上限
01 99%的人职场打开方式不对
02 你在利用碎片化时间,还是将时间碎片化
利用碎片化时间工作是一种高效率人士的习惯,这些人能对哪些工作可以利用碎片化时间处理有很清晰的判断,这些人的能力通常都不会差。
利用碎片化时间是为了更好地平衡工作生活
利用碎片化时间工作并不是为了时时刻刻工作,而是为了将省下的整块时间留给生活,从而更好地平衡工作和生活的关系。
试试“番茄工作法”


03 工作第一天起就应该准备好的事
明确你这份工作的目的,知道自己想要什么。
世界上最大的激励莫过于,你去努力之后发现原来看起来很难的事情,你也可以做到!有了这份激励,那其实你离开窍就不远了。
在职场上,做任何事,都需要成熟的内心。目的越明确,越容易得到
04 都在谈情怀,谈薪资就可耻吗?
当你变得不可或缺才有可能得到一切
做一份个人总结列举自己的所有可能性
所以做事情要尽量强调结果,因为过程也许对你很重要,但是对领导来说结果更重要。
方法千变万化,但逻辑则是万变不离其宗。
05 你缺的不是计划,而是脚踏实地
你缺的不是计划,而是脚踏实地
每个人都会做梦,都有拥有梦想的权利,但要实现,就要先去尝试着做,才能制订正确的计划。
路,走着走着,就走出来了。只要你坚持不懈保持向前的姿态,就会在努力的前行中,不经意间遇见惊喜。
只要能抓住问题的本质,根本不需要扯那么多。
尽量尝试那些能够使自己能力有提升的工作,哪怕可能得不到工资,但是可以提高能力,也是值得的。
06 考研还是工作,还用纠结吗?
 第二章 定位越舒服,职涯越危险
01 别用战术上的勤奋,掩盖你战略上的懒惰
天赋给了你可选的方向,定位决定你可以走多远,你的人生需要规划,让努力匹配上你的梦想
别用战术上的勤奋,掩盖你战略上的懒惰
忙、累,只是你自愿投下去的成本,并没有任何人许诺过,你的一切投入就一定可以获得回报。
02 如何找到自己的天赋,并将它发展成你的事业
对新事物学习的快慢可以反映出你的天赋和优势,仔细回想你的过往,相信你能找出自己意想不到的潜力。
13个发现自己兴趣爱好的方法
1.你做什么事情受到过赞美,哪方面的称赞是最多的?
2.向你的朋友求助
3.列出你最有成就感的事情
4.列出你欣赏的那些人
5.善于做白日梦
6.天赋通常表现为一种学习的能力
7.列出你的朋友圈
8.如果你有一根魔杖
9.看职业分类大全
10.了解各大专业及其就业情况
11.了解各大招聘平台的招聘岗位
12.关注创富故事和黑马企业
13.有机会就尝试
定出目标,开始上路
1.写出三种兴趣的最终成就
2.要达到最终的目标,你的最大优势是什么?
3.列出要完成这件事情,你最大的劣势是什么?以及如何避免你的劣势?
4.拆分你的目标
03 对不起,我要当一个斜杠青年
1.用兴趣赚钱,谁不想要?
2.让优秀成为一种习惯
无论天生抑或后天刻意培养,他们都具备这些素质:
精力充沛
渴望更好的自己
充满好奇心
3.花在兴趣上的时间从来不是浪费
要做的第一步,是梳理现有资源,明确定位,提升技能——如同给主业做职业规划一样,副业也是需要规划的。
当一个项目累积到一定时间,你就可以考虑把技能变成变现的手段了。
这世上从来都不缺野心,大多数人却输在了坚持。
04 不要用职位去定位自己的职业
没有所谓的“轨道”,路从来都是自己走出来的
重复性的操作是磨砺技能的必经之路。
更高的技能意味着:做同样一件或难或易的事情,你可以完成得更快、更少差错、更加精确。
在完成工作之后我是否能进行有价值的反思
时常反思会使相似的工作慢慢变得不同:你对这项工作的理解会逐渐加深,思考的角度会更加多元,更能找准关键和要点,也更善于做出平衡和取舍
越是单调重复的工作,被效率工具优化的空间就越大
做人生决策时,如何评估风险?这里有几个原则要牢记
1.记住风险无往而不利
不规避风险、机智地承担风险,才会带来竞争优势。
“If you're not a little scared,
then you're not doing it right.”
——Sarah Addison Allen, The Peach Keeper
如果你感到舒适,
那你可能没有在正确的做事。
——莎拉·艾迪生·艾伦《桃子守护者》
2.职场上有风险才值得
第一个原则是,有风险的选择才是值得的选择
其次,风险是动态的。
每一个机会的利弊都是无法量化的
想进步,就要冒险;
人生最大的风险,就是拒绝一切冒险。
3.你在改变,风险是动态的
4.适当低估风险,它不像你想象的那么严重
大脑在大自然的进化中,经常会犯三种错误:高估威胁,低估机会,低估资源(用于处理威胁和把握机会的资源)。”结果,我们自动高估了所有情况下的风险。
面对机会,你首先要问的是,如果最坏的情况发生,我是否能承受?
半路做出改变,你要能采取B计划
不确定≠风险,别指望预知一切
你根本无法预知一切及其所有可能的利弊
05 你真以为把工作重复一万遍就能变成大牛吗?
06 温水煮青蛙,越舒服越危险
 第三章 聪明人在职场都用笨功夫
01 如何将一个习惯坚持下来
高效能人士都有自己的一些职场习惯和技
01 如何将一个习惯坚持下来
2.真的想坚持,用行动证明
3.如何从生活中挤出时间
不断地尝试调整生物钟,不断地摸索利用时间的规律,不断寻找在保证身体不被拖垮的情况下能够到达的极限
第一,选择适合自己的时间段
第二,尽量用整块的时间来做事。
第三,尽早完成每天的打卡任务,而不是拖到每天晚上。
第四,照顾好自己的身体。
第五,在一定时间段里,要懂得取舍。
一个好习惯的养成,需要和自己的惰性做长期的抗争,是一场长久的马拉松长跑。
如果你真的下定决心了,从现在起,直接开跑!
你的目标不是遥远的终点,而是一路上越来越美好的风景!
屡屡犯下说话的“七宗罪”:1.八卦;2.评判他人;3.消极对话;4.抱怨;5.借口;6.粉饰与夸大其词;7.独断;
对熟人要略收敛,对生人要多问询,只有掌握了必要的基本素材,你才能判断这个人是一个严肃的人,还是一个不拘小节的人。拿捏尺度会更准确。
02 没试过这些说话技巧,就别说自己会聊天
03 聪明人的职场,365天都记在手账里
PDCA(管理循环)PDCA指的是在手账里写下计划(PLAN)的内容,就能明确得出实现计划所需要做的事(DO),在实行计划的过程中还要不断对进展进行确认(CHECK)和改善(ACTION)
①节省时间,提升工作效率
实际情况是,在很多状况下,做手账是一件非常省时间的事情。因为通过记录,你的闲暇时间得到了有效利用,工作的优先程度变得明确,效率得到提高。
②备份留用
③记录美好
黄金三分割笔记法

康奈尔笔记法



三层空间笔记法    所谓的“三层空间”,就是“构思”—“封存”—“行动”。
三行笔记法 把日记浓缩成最简单,却又最重要的三行,回顾一天的“行动”“成果”“改善”,每一个关键词一行话
既能够掌握自己的行动与需要改善的地方,也能帮助我们在处事上有所成长。
三条线笔记法   三条线笔记法其实是一种思考方式的培养
“事实——结果——分析——提升”的循环中,通过经验的累积一步一步地往前走。


04 搞不定这三件事,你的职场就注定瞎忙
多思考,多总结
1.Competition竞争
2.Networks人脉
3.Mentors良师
抱负(Aspirations)
资本与能力(Assets)
市场现状(Market Realities)
人脉对于你所找到的机会是关键的,你应该努力打造自己的人脉网络,使其成为自己的优势。
改变自己的最快方式就是与你想成为的人为伍。
05 踩着点上班的人比每天提前5分钟的差多少
有一种苟且叫疲于奔命,短短5分钟给你一天的优雅
 第四章 职场谁人不委屈
01 找到感兴趣的工作前,请先别饿死
自我梳理,给自己列出了当下面临的最应该解决的问题。
好的心态、不推诿的态度、良好的办事效率,这些事情其实需要的是强大的情绪控制能力和更大的内心空间
用七年去寻找,花三年来改变提高
人控制着资源,机会和信息。
02 职场上,有一种挨骂叫成长
03 缺乏格局,再努力也是无用功
缺乏格局,再努力也是无用功
从问题的高度看问题
我们应该何时提升自我格局  Just do it.
04 赞了300条朋友圈,却还是融不进他们的“朋友圈”
恰如其分,是夸奖的核心。多一分太浓,少一分太淡。
列一个清单:你可以以一个月为周期,按照优先级列出在这一个月内你要做的所有任务,弄明白你在这份工作中的最主要任务是什么。




内心强大的前提,是去关注并处理好那些“重要”且你能“应付得来”的事。
05 “关你屁事”才是你的职场必杀技
07 工作不只有眼前的苟且,还有长远的凑合
要求是死的,人是活的,不试试怎么知道
 第五章 不提供价值,谁是你的职场朋友
01 聪明人的朋友圈都在做减法
真正的朋友,是建立在互相欣赏、价值交换的基础上的,只有有用的人才能“被利用”,你的层次在于你和什么样的朋友有价值互动,要始终与优秀的人在一起。
一个能让你感觉恰如其分的团队包含以下三个特征:
第一,能做出结果。一个能做出结果、实现目标的团队通常也是能提升你的荣誉感、归属感和个人能力的团队。在一个凡事以实现目标为导向的团队里,你也许会过得很辛苦,但获得的收益也是与付出成正比的。
第二,有一位能让你买账的领导者
第三,有一群需要你的队员。
02 人生如球赛,需要有个合适的团队
03 有用的人才能够“被利用”
有两项技能是能够为一个人所终身受用的,第一是学习,第二就是社交。
我对深入交流的定义大致如下:交谈时间最低不少于1小时;同时在场人数一般不超过4个人;所谈内容不局限于工作,如果能够谈及个人经历、世界观、价值观,那最好不过了。
人脉是投资不是消费
如果能用钱解决的,尽量直接用钱解决,面子尽量用在钱解决不了的事情上。
合理配置“投资组合”
珍惜人品,圈子很小
你比你想象的更强大,也更有力量
04 你的朋友圈决定你的层次
05 职场上,没人为你的眼泪埋单
06 不要和上司谈恋爱
第六章 高效能人士的职场七问
01 可以驾驭你的工作吗?
抓住“心法”等同于抓住了最基础的关键部分,有“牵一发而动全身”的事半功倍之效
1.主动收集
主动收集到时的行动想法,你需要对它时行二次创造 
在行动管理中,首先要有积极主动的心态
“任何事情都有两次创造,一次是智力创造,一次是体力创造。”
2.思考为先
没有先想后行、先思后做
所以,行动之前,要腾出时间,对要做的事情掂量掂量、算计算计。
哪些要做,为什么要做,做到什么标准,可以交给谁去做,要花多少时间去做,要怎么样才能做得巧,要放在什么时间段去做,要以什么形式做才不拖延。
3.清单提醒
清单的内容要表述得清楚,是一份有结果导向的清单,更为明确预期结果的任务,动力才足,才可能采用更精准的行动去搞定想做的事。
待办清单,英文为“to do list”
4.要事第一
有清单提醒,防止忘记,可以开始执行行动。但清单上的内容那么多,不可能同时做,总要有个先后顺序,有个执行的流程。
立足当下:要事是当下重要紧急或重要不紧急的事;
立足年度:要事是跟你的年度目标契合的事;
立足长远:要事是现在持续做并在未来有收益的事。
5.专注当下
明确了要做的事,剩下的就是专心致志地做了
培养专注力是很重要的。以时间的紧迫感强化专注力
6.批量解决
主动收集少遗憾,
思考为先少迷茫。
清单提醒少遗忘,
要事第一少蛮干。
专注当下少怠慢,
批量解决少切换。
02 还在消耗你的意志力吗?
弄清楚“目标—手段—执行意图”——为了达到同样效果,是否有更节省意志力的方法
为了让自己幸福——帮助自己去完成更美好的事情,同时赞美自己
03 已经掌握一门熟练运用的外语了吗?
04 你是一个称职的职人吗?
职人不是情怀,是日复一日的传承与坚持
真正的职人把简单的事情做到极致
05 你会管理自己的情绪吗?
第一,强烈的情绪反应,其实是源于人动物性的本能
第二,根据引爆点理论里的环境威力法则,情绪是具有传染性的。
第三,缺乏充分而科学的职场情绪训练,将下意识的本能反应不经处理就作为盛怒之下的情绪反馈。
第四,缺乏完善的自我认知,或者叫自我效能体系的构建,易被人云亦云激怒。
我自己情绪管理的办法和tips,主要是针对三个阶段:
第一个阶段是发生冲突时;
第二个阶段是情绪出现之后如何将情绪宣泄掉;
第三个阶段是从长远的角度,通过理性思维的训练和提升自我价值感,来增强个人的情绪管理能力。
1.面临冲突的当下:两个方法
一种是控制生理的状态和节奏,我们常说深呼吸;第二个是中断情绪,转移注意力,我自己把它叫作48小时禁言的原则。
2.情绪宣泄:情绪日记
3.情绪平复:训练理性思维
第一个是学习复盘的技术我们如何训练理性思维,提升自我的价值感.抛开个人的情绪,对整个事件进行重现,以客观和冷静的态度分析事件中的所有人的表现,是一个更有价值和更有建设性的学习方法。重塑和反思,从中提炼出可以借鉴和改变的方法和经验。如果善用这种复盘的方式和方法,我们就可以从每件事情上获益,使自己变得更加理性和更加强大。第二个办法是加强自我认知,提升完整的自我价值体系.要想从治本的角度,提升情绪管理,其实主要就是两种方法:一种是加强自我探索和认知,深入地了解自己是谁,兴趣如何,能力怎么样.这些自我认知和探索的方式,其实在日常里面,有很多训练的方法,包括心理测验、经验的提炼、复盘、评价的征集。另一种是树立对自己的正确的认可和肯定,在提升自己的过程中,逐步提升自我的效能感。
06 你还在拼“命”换业绩吗?
07 你会自我投资吗?
第一,其实最主要的还是在于我们的思维意识和心智模式。
我们的思维被限制着,我们没有一个足够成熟的心智模式
第二,太多的人太注重短期的收益。
第三,大多数人不是很懂如何成长,不明白成长的价值究竟在哪里。第四,没有因为投资成长而收获自己想要的东西,没有因为收获而拥有属于自己的成就感!第五,没有产生连接的价值。
有时候我们会在投资自己,使自己成长之后,产生很多连接的价值。
该如何来投资自己呢?
第一,构建自己的学习需求,制订属于自己的学习目标。
第二,寻找这个领域最牛的人进行请教。
第三,对这个领域做一次主题阅读,进行系统学习。
读书是最系统的学习方式,也使我们能够构建自己的知识系统,所以如果想要真正地系统地来研究一些东西的话,那么不妨在这个主题之下,找几十本书一起来阅读,这样我们才能够收获不一样的东西,或者说收获更多的东西。
第四,无论学习还是交流,每次必做总结和复盘。
总结和复盘可以使我们能够提升得足够快,并且也能够使我们破拆出更多的东西,然后在这些东西之上找到属于其最具价值的东西,这样我们也才能够收获更多的东西,从而提升自己的价值。
如果我们想要真正地快速成长,那么我们就要精于总结和复盘。
第五,任何时候,记得百度一下。
第六,每个知识点学习完成之后做一次系统分享,外加无数次微分享。分享是最快的学习方法,教是最好的学习。
更加刻意的修炼方法,除了我在聊天、写作,还有解答时会做点分享之外,我还专门在益分享上线了系统的课程,通过这些系统的知识架构来进行更加系统的分享。
第七,习惯固定地升级自己的知识系统和思维模式,开启并运用不一般的心智。不断地创新,持续地改革
第七章 职场哪有规定动作
01 再努力也只是加分,你必须让自己变得不可替代

首先,眼界得到了极大的开拓。
其次,第一份工作改变了我思考问题的方式。
人能走多远看三条:心态、思维方式、执行力
找到自己的“核心团队”
行业的发展其实是一条曲线,从0到1,到达顶峰,然后逐渐没落。第一,要选择好的行业。第二,进步是循序渐进。第三,必须要主动,找活儿干而不是等活儿干。
能自我提问,能逐层深入,并具有逻辑性,能自我寻找答案并产生现实的指导意义的,都是深度思考。
02 三次深度思考让我从文员变成总监
03 不在小事上瞎操心,你才能专心做大事
降低你每天的“选择”量
专注于那些真正重要的事情
去做吧,习惯成自然
让拥有强大力量的习惯帮你做出决定,我们就能够摆脱做不完的选择和耗费精神的必要。
04 有一种荒废叫只做有用的事
真正能让你富有的工作,大都不是只能让你赚钱的工作
看起来和本职无关的工作,是优秀员工区别于普通员工的关键
即使无用于事,至少有用于心
05 为什么普林斯顿教授的简历写满失败经历
你看不见他的失败,就以为他总在成功
失败了不一定会成功,但没有失败一定不会成功
第八章 创业,你准备好了吗?
01 选择比努力重要
首先,相信长期积累的力量,人生是厚积薄发的过程,每一段平凡的经历都有它存在的价值;其次,不要迷茫,把握好当下;最后,做好仅有的几次重要决定,我们一生中多半是平凡的生活,不需要做太多重大的决定,但在大关口一定要把握好
创业成功是一个小概率事件,甚至是一个极小概率事件。在每一个成功的故事背后有更多失败的故事,无论你怎么算,创业的成功率也绝不会超过1%。
1.厚积薄发,时刻保持自信
2.不要迷茫,把握好当下
3.把握好几次重大的决定
机会出现的时候,把握好,抓住它
02 创业者一定要做网红
要勇敢地驾驭变化的浪潮
创业者一定要做网红
鼓励艺术界的学生进行知识分享
03 没事别想不开去创业公司
04 去500强还是创业公司?
05 当你决定开始创业,来问我的建议时
你思考、学习、计划、规划、梦想、讨论了多少也不重要。决定这件事的,是你投入了多少心血。
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